หน้าใสไร้สิว กับสูตรลับง่ายๆ ที่ขอท้าให้ลอง

หน้าใสไร้สิว กับสูตรลับง่ายๆ ที่ขอท้าให้ลอง

อยากมีหน้าใสไร้สิว ไม่จำเป็นต้องพึ่งครีมราคาแพงหรือยอมเสียเงินเข้าคลินิกความงามเพื่อกำจัดสิวเสมอไป เพราะแค่วิธีทางธรรมชาติก็สามารถกำจัดสิวได้อย่างดีเยี่ยม แถมทำให้ใบหน้าเนียนใสดูกระชับขึ้นอีกด้วย ซึ่งเราก็มีสูตรหน้าใสง่ายๆ มาฝากกัน รับรองว่าต่อให้เป็นสิวเยอะแค่ไหน เจอสูตรเหล่านี้เข้าไป เอาอยู่แน่นอนRead More…

อยากสวยสมบูรณ์แบบ แค่ทำตามนี้ทุกเช้า

อยากสวยสมบูรณ์แบบ แค่ทำตามนี้ทุกเช้า

เกิดเป็นผู้หญิงทั้งที ความสวย ความดูดีต้องมาเป็นอันดับหนึ่ง แต่ความสวยนั้น มีแค่นี้ยังไม่พอ เราจะต้องดูแลเรื่องสุขภาพและรูปร่างพร้อมกันด้วย วันนี้เลยหยิบมาฝากกับวิธีดูแลตัวเองให้สวยสมบูรณ์แบบอย่างครบสรรพ บอกเลยไม่ยาก หากสาวๆ ทำตามนี้ทุกเช้า กินอาหารที่มีโปรตีน มื้ออาหารเช้าควรกินอาหารที่ให้โปรตีนสูงRead More…

กฎการดูแลผิวหน้าให้ขาวใส

กฎการดูแลผิวหน้าให้ขาวใส

วิธีดูแลผิวหน้า                   กฎของการดูแลผิว  มี 5 ข้อ 1. ดื่มน้ำให้พอ ทำให้ร่างกายมีความชุ่มชื่น  และจะช่วยให้ผิวไม่แห้ง 2. การรับประทานอาหาร  รับประทานอาหารที่ทีประโยชน์ต่อสุขภาพ และทานผักผลไม้ที่ช่วยป้องกันสิว ไม่ให้แก่ก่อนวัย 3. ขยับตัวซะบ้าง การขยับตัวในที่นี้คือการออกกำลังกาย  อย่างนRead More…